在挪動游泳池游泳能夠提升心肺能力：游水的全過程中是不可或缺很多的制氧，可是，因為水的壓力，又給吸氣去提升了承擔，呼吸肌就持續去擺脫這種壓力，*后去使其的收攏力提升，進而增加肺活量。

挪動游泳館告訴大家肺活量的擴大也使身體的吸氣量越來越打起來，有益于去耗費大量的動能。